วิธีการใช้ไหมขัดฟัน

ไหมขัดฟัน (Dental floss) เป็นอุปกรณ์ทำความสะอาดภายในช่องปากที่ผลิตขึ้นเพื่อช่วยขจัดเศษอาหาร หรือคราบแบคทีเรียที่ติดอยู่ตามซอกฟัน ซึ่งมีประสิทธิภาพสูงในการขจัดเศษอาหารเฉพาะจุดได้เป็นอย่างดี ปัจจุบันไหมขัดฟันแบ่งเป็น 2 ประเภทจากวัสดุที่ผลิต คือเส้นใยไนลอน และพลาสติกเส้นใยเดี่ยว ที่มีความเหนียว น้ำหนักเบา ไม่ขาดง่าย และมีทั้งชนิดเคลือบขี้ผึ้ง หรือแต่งกลิ่นเพิ่มอีกด้วย

ซึ่งวิธีการใช้ไหมขัดฟันนั้น มีดังนี้
1.ดึงไหมออกจากกล่องให้ยาวประมาณ 18 นิ้ว
2.พันไหมขัดฟันกับนิ้วกลางทั้งสองข้าง โดยเหลือไหมตรงกลางประมาณ 1-2 นิ้ว ไว้สำหรับขัดฟัน
3.จับไหมขัดฟันให้แน่นระหว่างนิ้วโป้งและนิ้วชี้ แล้วนำไหมไปขัดบริเวณซอกฟัน พยายามกดเข้าไปในซอกฟันเบาๆ แล้วจึงขยับขึ้น-ลงเบาๆ ระหว่างซอกฟัน
4.ใช้ไหมขัดเบาๆที่บริเวณฐานของฟัน เพราะอาจจะทำให้ไหมไปบาดเหงือกได้